Rezept für eiweißproteinpulver

meinem letzten Beitrag habe ich über verschiedene Tipps für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme/nachhaltige Ernährung geschrieben, und dann habe ich erwähnt, wie wichtig es ist, verschiedene Ersatzstoffe zu finden, die Sie sich als bessere Alternativen gönnen können, als das, was Sie sonst tun würden. Meine absolut beste Erfindung ist mein geliebter Flaum in verschiedenen Formen, die je nach Geschmack und Geschmack endlos variiert werden können.

Hier

sind meine verschiedenen Möglichkeiten, und denken Sie daran, dass Sie das Kaseinpulver durch den Geschmack ersetzen können, den Sie mögen.

Ich LIEBE Schokolade, also benutze ich sie fast immer.

60

g Eiweiß zu einem harten Schaum
verquirlen Einen Messlöffel Kaseinpulver einrühren

Luxus-Flaum

60 g Eiweiß zu einem harten Schaum verquirlen
Glas Proteinpudding einrühren
Einen Löffel einrühren Kaseinpulver

Quarkflaum

60 g Eiweiß zu einem harten Schaum verquirlen
g Quark einrühren
Einen Schaufel Kaseinpulver einrühren

Ich finde, dass das Kaseinpulver von Heavier sowohl das schmackhafteste als auch das beste Ergebnis liefert ??

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